好命不如好習慣 ---奉勸各位
對下面提到的食品淺嚐即可
人還是要好好愛惜自己的身體 ~~~~~~~~
一隻草能絆倒一個人
不良習慣影響人的一生例一)兩兄弟,一個20歲,一個18歲都洗腎。
     
兩兄弟,從小喜歡喝鋁箔包飲料,從未喝過白開水、礦泉水。
(
例二) 台大三年級生,得癌症第三期。
     
小小留學生,回國後還是洋派,每餐漢堡+可樂,得癌。
     
醫生勸他吃淡一點,但沒有漢堡+可樂嚥不下。

(
例三)小女孩23歲得肝癌。
     
小女孩回家不喜歡一個人開伙,吃泡麵不是乾的,就是泡的。
     
年紀輕,就得此症,老師、學校都沒教過,父母更是不知道壞習慣,造成如此
下場。

一、 泡麵 :又名(泡命)
   
高熱量、高油脂、高磷、高鹽、高防腐劑、低纖維,標準致 × 食品。

可樂 :( 包括所有碳酸飲料,俗稱汽水)
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讓維他命B群與Ca質流失。
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一罐有13顆方糖甜分。
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喝一瓶 →1/3 免疫暫時癱瘓。
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董氏基金會實驗。
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國立陽明醫學院將一隻蟑螂放入可樂內一星期內溶化消失
    (
不敢公佈,自己在家做實驗,可 用銅幣代替)
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可樂可用來燉豬腳 (易爛),洗大腸、田螺(洗掉粘稠液)
    PH
2.2,比工研醋還酸10倍。 喝下肚,會如何,可想而知。

三、現在滿街 珍珠奶茶、紅茶、綠茶 :
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糖,在西洋俗稱魔鬼。代糖,稱大魔鬼。
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糖一-粘答答,造成血液又濃又稠,缺營養又缺氧。
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糖與蛋白質結合粘多糖蛋白( 俗稱粘稠的黃痰)
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粘多糖蛋白:健康隱形殺手。
     
貯存於淋巴、扁桃腺 ……,人體排泄系統,只能排糞便、尿、汗,卻不能排出粘
液的痰。
      80%
腺細胞癌 (乳癌、攝護腺癌、胃臟、膀胱 … )與粘液有關。
   
多喝含糖(代糖)類飲料,為日後--骨質疏鬆,洗腎,奠下基礎。

四、 洋芋片 :( 動手做看看香酥脆好吃的東西,是什麼模樣)
   
一點就著火,上冒黑煙,下滴的都是油。
   
油炸的油,廠商為了降低成本,均採用反式脂肪酸 (便宜,易保存、重覆使用,
香、酥、脆)

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反式脂肪酸一般植物油(順式脂肪酸),加工經高溫高壓粹取,
   
再經脫臭、脫色、脫酸而成的。自然界中不存在。
   
會使肝臟造成傷害,破壞細胞膜、再生及複製,細胞缺陷 ……
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炸雞、薯條、鹽酥雞、泡麵、甜甜圈 ……
     
麥當勞、肯德基,在美用此油均被控告。
     
美已開始規定業者,不得使用反式脂肪酸炸食物。

你有多少不良習慣 ??

我們不能決定生命---長度

 

 

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了然自在

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