正念之於人是重要的，我的解釋是『正確的念頭』，而煩惱就是非正念。

如果一天中仔細地去觀察自已的念頭和想法，會發現可區分為好的、壞的、非好也非壞的念頭，但再仔細去觀察，好念頭佔的比例其實很少。

要去抉擇好、壞念頭很簡單，讓你感到有力量，正向的，喜悅的，且對他人是無害的，就是好念頭。

好念頭多，身上的磁場也會不一樣，千萬別讓煩惱、憂愁的念頭或想法佔據了你的人生啊!!


arrow
arrow
    全站熱搜

    flywang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄