發展遲緩的中年人

 7/2,3號重回岩場上課，這次不是在天然岩場，但給我的衝擊和感受依舊很大，
衝擊是啥?就是看起來簡單的東東，其實並不簡單，比如說我覺得教練爬的很輕鬆，
應該不會太難才對，等到換自己上陣時，才深刻體驗到一步一腳印的辛苦，教練之
所以是教練，當然是受過很多的磨練和辛勞的練習，我們眼中的輕鬆是很多汗水
所累積出來的成果，因此，當我們在看某一件事情或是某一個人時，絕對不能只看到光環的那一面，而妄下定論，畢竟我們沒走過他人所歷經的辛苦路。

 攀岩是一種信任的運動，你必須信任你的夥伴，你才可以爬的安心，爬的盡興，發揮
所能找到最適切的方位，然後到頂，過程是一種對話，你跟自己，你跟夥伴，你跟身體，可以感覺汗水從身體的各個部位滲出，可以感覺肌肉伸縮擴張，可以感覺自己的不安恐懼，可以感覺自己於某種狀態下的無能和卑微，在頂端，你必須相信底下的夥伴可以安全地送你回到地面，在過程你必須冷靜克服所有的怯弱，才能清楚了解你下一步要怎麼踩，怎麼踩才會穩，攀岩絕對沒辦法使用蠻力，它需要頭腦，頭腦不清晰，只會浪費力氣。

 這次的攀岩教學，表面上是回去複習，但實質上我跟初學者一樣，必須重新開始，從心體驗，經過了這兩天的課程，我認為攀岩是一個非常值得推廣的運動。